Sebagai makhluk sosial, Anda pasti akan bertemu dengan beragam tipe situasi lingkungan. Tak semuanya baik. Terkadang, Anda pun bakal menemui kondisi lingkungan yang merusak dan bisa saja memakan banyak energi, stamina serta kesejahteraan psikis. Mungkin seseorang merasa beruntung dapat meninggalkan lingkungan yang toxic. Tetapi bagaimana bila situasinya kebalikan, dan Anda malah dipaksa untuk tinggal di dalamnya? Sebagai contoh saat lingkungan toxic tersebut adalah tempat kerja dimana pekerjaan itu penting bagi perkembangan karier Anda. Jangan langsung menyerah atau putus harapan. Cobalah terapkan lima langkah ini supaya area hidup Anda tetap optimis. 1. Tidak perlu mengikuti alur, tentukan pembatasan dengan tegas Pertama-tama, kamu perlu membangun garis batas diri dengan tegas. Kamu masih memiliki kendali lengkap mengenai bagaimana bereaksi terhadap situasi di sekitarmu. Jangan sampai merasa wajib setuju atau bergabung dalam tingkah laku buruk cuma untuk mendapat pengakuan...
Kumpulan informasi Kesehatan, Ebook, Buku dan Software, Photography